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Advertencia del primer cigarrillo: casi el 70 por ciento se vuelve fumador


Investigadores británicos advierten sobre el primer cigarrillo

Fumar es adictivo. Pero lo rápido que el fumar te hace adicto ahora ha sido demostrado por un análisis de datos realizado por la Universidad Queen Mary de Londres. Los datos provienen de ocho encuestas representativas con más de 215,000 sujetos en Gran Bretaña e Irlanda del Norte, Estados Unidos, Australia y Nueva Zelanda. El resultado sorprendente es que casi el 70 por ciento de las personas que han intentado fumar disfrutarán más tarde el placer a largo plazo de fumar y fumar todos los días.

El desprevenido pecado juvenil puede convertirse rápidamente en una verdadera adicción. Los científicos alrededor de Peter Hajek han publicado sus resultados en la revista especializada "Nicotine & Tobacco Research". Según encuestas en países de habla inglesa, alrededor de tres de cada cinco personas han fumado un cigarrillo. Como resultado, más de dos de las tres personas que lo probaron fumaron al menos diariamente por un tiempo. Las encuestas fluctuaron entre 61 y 77 por ciento.

Conclusiones del estudio

Más de dos tercios de las personas que prueban un cigarrillo se convierten en fumadores diarios, al menos temporalmente. Según los investigadores, la tasa de transición de los primeros intentos de fumar a fumar diariamente es un indicador importante de la conducta de fumar. Los científicos usan los datos para mostrar qué tan rápido un pasatiempo inofensivo puede convertirse en una necesidad compulsiva. El resultado destaca la importancia de los esfuerzos actuales para reducir los experimentos con cigarrillos en adolescentes.

¿Los cigarrillos electrónicos son adecuados para dejar de fumar?

El vapor de los cigarrillos electrónicos generalmente contiene nicotina, pero no la mayoría de las toxinas inhaladas al fumar cigarrillos. Los cigarrillos electrónicos se han vuelto populares entre los fumadores que desean reducir los riesgos de fumar. Uno de los autores del estudio, Peter Hajek, había tratado previamente el potencial adictivo de la nicotina en los cigarrillos electrónicos. Los resultados combinados de dos estudios con un total de 662 participantes mostraron que el uso de un cigarrillo electrónico con nicotina en comparación con el cigarrillo electrónico sin nicotina aumenta la probabilidad de dejar de fumar a largo plazo. Se necesitan más estudios para investigar este efecto.

Más consejos para dejar de fumar

Más del 25 por ciento de los alemanes todavía fuman de forma ocasional o permanente, pero casi cada segundo fumador quiere dejar de fumar. A muchos fumadores les resulta difícil renunciar al "vicio querido" anterior y lidiar con los síntomas de abstinencia desagradables. Sin embargo, existen muchas técnicas, consejos y remedios caseros que se pueden usar de manera efectiva para que sea más fácil dejar de fumar y la primera vez después. Como incentivo adicional, debe mencionarse que un estudio científico descubrió recientemente que las personas perciben a los fumadores como menos atractivos que los no fumadores. (fp)

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