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Flora intestinal


Gut flora - definición

La flora intestinal, también conocida como flora intestinal, microbiota intestinal o microbioma intestinal, es la totalidad de los microorganismos que colonizan el intestino de una persona o animal. La flora intestinal adquiere funciones vitales en la digestión y la defensa inmune. La flora intestinal de una persona es un ecosistema bacteriano complejo. Bacterias, arqueas y eucariotas viven juntas en una flora simbiótica. La formación de la flora intestinal comienza poco después del nacimiento. El número de bacterias intestinales dentro de una flora intestinal aumenta con la edad. La flora intestinal descompone la fibra en el intestino grueso y la descompone en ácidos grasos de cadena corta de alta energía. Además, la flora intestinal saludable es importante para el desarrollo de un sistema inmune fuerte.

Síntomas de flora intestinal alterada

Si la flora intestinal está desequilibrada, la defensa en el intestino ya no puede mantenerse adecuadamente y puede haber un aumento de la acumulación de hongos o patógenos patológicos. Esto puede dar lugar a varias quejas como flatulencia, dolor abdominal, diarrea, estreñimiento, trastornos gastrointestinales recurrentes, intolerancia alimentaria, fatiga constante, dolor de cabeza o infecciones fúngicas del intestino. (vb)

(Imagen 1: pixeljack / fotolia.com)

Autor y fuente de información

Vídeo: Cómo recuperar y mejorar nuestra flora intestinal (Octubre 2020).