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Embarazo: el aceite de pescado y los probióticos previenen la alergia alimentaria en los niños.


¿Cómo afecta la dieta de las mujeres embarazadas a los niños?

Los investigadores ahora han descubierto que las mujeres embarazadas pueden tomar suplementos de aceite de pescado y probióticos para reducir el riesgo de alergias alimentarias y eccema en sus hijos.

En su investigación, los científicos del Imperial College London descubrieron que tomar suplementos de aceite de pescado y probióticos en mujeres embarazadas reduce la probabilidad de alergias alimentarias y eczema en sus hijos. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "PLOS Medicine".

Los investigadores evaluaron datos de más de 400 estudios.

Para su trabajo de investigación sobre los efectos de comer mujeres embarazadas en los riesgos de alergia alimentaria y eccema de sus bebés, los expertos evaluaron los datos de más de 400 estudios con más de 1.5 millones de personas.

¿Cómo funcionan las cápsulas de aceite de pescado y los probióticos?

Por ejemplo, los investigadores encontraron que tomar cápsulas de aceite de pescado diariamente desde la semana 20 de embarazo y durante los primeros tres o cuatro meses de lactancia reduce el riesgo de alergia al huevo en el niño en un 30 por ciento. Los investigadores también encontraron que tomar un suplemento probiótico diario durante las semanas 36 a 38 de embarazo y durante los primeros tres a seis meses de lactancia reduce el riesgo de desarrollar eccema en un 22 por ciento.

Los resultados deben considerarse en futuras directrices

Las alergias alimentarias y el eccema en los niños son un problema creciente en todo el mundo, explica el autor del estudio, el Dr. Robert Boyle del Imperial College de Londres. "Aunque ha habido alguna evidencia de que la dieta de una mujer durante el embarazo afecta el riesgo de desarrollar alergias o eccema en sus bebés, nunca ha habido un análisis tan completo de los datos", explica el Dr. Robert Boyle en comunicado de prensa. “Nuestra investigación sugiere que los probióticos y los suplementos de aceite de pescado pueden reducir el riesgo de que un niño padezca una enfermedad alérgica. Estos resultados deben tenerse en cuenta cuando se actualizan las pautas para mujeres embarazadas ”, agrega el experto.

Se necesita más investigación

El equipo también examinó varios factores nutricionales diferentes durante el embarazo, incluida la ingesta de frutas, verduras y vitaminas, pero no encontró evidencia clara de que ninguna de estas sustancias afectara el riesgo de alergia o eccema. Los científicos tampoco encontraron evidencia de que evitar alimentos potencialmente alergénicos como nueces, productos lácteos y huevos durante el embarazo afecte el riesgo de alergia o eccema de un niño. Ahora se necesita más investigación para comprender mejor cómo los probióticos y los aceites de pescado pueden reducir el riesgo de alergias y eczema, explica el Dr. Vanessa Garcia-Larsen del Instituto Nacional del Corazón y los Pulmones del Imperial College de Londres.

¿Qué hacen los probióticos?

Aunque hay más y más alergias y eccema en los niños y millones se ven afectados, los profesionales médicos aún están buscando las causas de estas enfermedades y las formas de prevenirlas. En su estudio, los expertos también analizaron 28 estudios con suplementos probióticos que se tomaron durante el embarazo. Participaron alrededor de 6,000 mujeres. Los llamados probióticos contienen bacterias vivas, que pueden afectar el equilibrio natural de las bacterias en el intestino. Investigaciones anteriores han relacionado una interrupción de las bacterias naturales con un riesgo de alergia.

¿Cómo afectan los probióticos el riesgo de eccema?

El estudio utilizó probióticos como cápsulas, polvo o bebida durante el embarazo y la lactancia (la mayoría de los yogures no contienen suficientes probióticos). Se descubrió que el riesgo de que un niño desarrollara eczema entre las edades de seis meses y tres años se redujo en un 22 por ciento.

¿Cómo funcionó tomar suplementos de aceite de pescado?

El equipo también analizó 19 estudios de suplementos de aceite de pescado durante el embarazo que involucraron a unas 15,000 personas. Estos estudios encontraron una reducción del 30 por ciento en el riesgo de alergia al huevo al año de edad. En los estudios con suplementos de aceite de pescado, las cápsulas contenían una dosis estándar de ácidos grasos omega-3 (otro tipo de ácido graso, llamado omega-6, no afectó el riesgo de alergia).

Otros efectos de tomar suplementos de aceite de pescado

El equipo también descubrió que tomar aceite de pescado durante el embarazo reduce el riesgo de alergia al maní en un 38 por ciento. Sin embargo, los investigadores advirtieron que este hallazgo se basó en solo dos estudios y no fue tan confiable como sus efectos sobre la alergia al huevo y el eccema. El estudio también encontró alguna evidencia de una relación entre tiempos de lactancia más largos y un riesgo reducido de eccema. La lactancia materna también se asoció con un menor riesgo de diabetes tipo 1. (como)

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