Noticias

Esta proteína promueve la formación de hueso y reduce la acumulación de grasa.


Huesos más fuertes y menos gordos: nueva proteína metabólica identificada

Alrededor de seis millones de personas en Alemania sufren de osteoporosis. La enfermedad, también conocida como "pérdida ósea", a menudo se acompaña de una acumulación de tejido adiposo. Los investigadores ahora han identificado una proteína que promueve la formación de hueso y al mismo tiempo reduce la acumulación de grasa.

Una de las enfermedades más comunes a nivel mundial.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la osteoporosis es una de las diez enfermedades más comunes en todo el mundo. Alrededor de seis millones de personas la padecen solo en Alemania. La enfermedad afecta principalmente a las personas mayores, especialmente a las mujeres. Los hombres son relativamente menos afectados por la pérdida ósea. La osteoporosis a menudo se acompaña de una acumulación de tejido adiposo. Investigadores alemanes han identificado una proteína que promueve la formación de hueso y al mismo tiempo reduce la acumulación de grasa.

Aumento de la pérdida ósea y reducción de la acumulación ósea.

Cuando los huesos se rompen bajo estrés normal o lesiones menores, se habla de osteoporosis o "pérdida ósea".

Esta enfermedad conduce a una mayor pérdida ósea y, al mismo tiempo, a una reducción de la acumulación ósea. Como resultado, los huesos se pudren cada vez más y pueden romperse más fácilmente.

La formación de huesos y grasas depende mucho el uno del otro. Ambos tejidos están formados por células progenitoras comunes, las llamadas células madre mesenquimales. Estos pueden convertirse en células de construcción ósea o en células grasas.

Los factores que apoyan la formación de tejido adiposo inhiben simultáneamente la acumulación de hueso y, por lo tanto, reducen la calidad del hueso. La identificación de tales factores es importante para desarrollar nuevos métodos para el tratamiento de la osteoporosis u obesidad.

Mejora la calidad del hueso

Según un mensaje, los científicos de la Medicina de la Universidad de Leipzig y el Hospital de la Universidad de Dresde han identificado una nueva proteína que controla exactamente esta interacción.

Como muestran los resultados de la investigación publicados en la revista "Science Translational Medicine", la proteína (CD90 / Thy-1) apoya la formación de hueso y al mismo tiempo inhibe la formación de tejido adiposo.

Según la información, los ratones que carecen de esta proteína en realidad tienen una calidad ósea significativamente peor y están engordando.

Los investigadores también pudieron demostrar que los pacientes con calidad ósea reducida, pero también pacientes con sobrepeso, tienen un nivel sérico significativamente más bajo de esta proteína CD90 / Thy-1 que las personas sanas.

Otros estudios ahora muestran si este factor puede usarse como una nueva estructura objetivo para mejorar la calidad ósea en el sobrepeso o como un marcador para el diagnóstico temprano de la pérdida ósea.

Prevenir la osteoporosis

Según los expertos en salud, la prevención de la osteoporosis generalmente se recomienda antes de que los huesos se encojan. La mejor protección contra la enfermedad sigue siendo un estilo de vida saludable, que al menos evita los factores de riesgo influyentes.

Tres medidas en particular pueden ayudar a prevenir o al menos retrasar la pérdida ósea: una dieta rica en calcio, ejercicio regular y suficiente vitamina D.

Para fortalecer los huesos, es especialmente importante consumir suficiente calcio, y esto a una edad temprana. Este mineral se encuentra en numerosos alimentos.

Los productos lácteos a menudo se destacan como buenas fuentes de calcio. Sin embargo, el "Grupo de autoayuda de osteoporosis Dachverband e.V." (OSD) en su sitio web señala que "un alto contenido de proteínas en la dieta conduce a la pérdida de calcio".

Y: "El consumo frecuente de proteínas animales a través de productos lácteos, huevos y carne conduce a la acidificación crónica del organismo", dijeron los expertos.

Por lo tanto, es cuestionable si los productos lácteos son realmente proveedores de calcio que promueven la salud y son óptimos.

Según otros expertos, el mineral importante debe absorberse mejor a través de vegetales como el brócoli, el hinojo o la col rizada, las nueces, los productos de soya o el agua mineral que contiene calcio.

Cuidado con el depredador fosfato de calcio. Esto se puede encontrar particularmente en salchichas, en bebidas de cola o en los conservantes de comidas preparadas.

Suministro de vitamina D y ejercicio regular

La vitamina D también es extremadamente importante para prevenir la osteoporosis.

La llamada vitamina del sol es producida por el propio cuerpo humano cuando hay suficiente exposición al sol, pero puede ser necesario suministrar artificialmente vitamina D con baja exposición a la luz solar.

Además, las actividades deportivas no deben faltar. Porque un movimiento suficiente permite que los huesos almacenen calcio de manera óptima.

Según los expertos en salud, se debe tener cuidado al elegir deportes que ejerzan presión sobre los huesos.

Entre otras cosas, la gimnasia ligera, la marcha nórdica, el senderismo, el esquí de fondo o el ciclismo son adecuados.

Según la OSD, la natación es buena para la resistencia y el corazón y el sistema circulatorio, es fácil para los ligamentos y las articulaciones, pero no daña los huesos. Por lo tanto, es menos adecuado como profilaxis y para apoyar la terapia de osteoporosis. (anuncio)

Autor y fuente de información

Vídeo: CARBOHIDRATOS, PROTEINAS Y GRASAS (Septiembre 2020).