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Problemas de salud no detectados: los riñones sufren silenciosamente


Qué protege los riñones: tome analgésicos de venta libre solo por un corto tiempo

Son los polifacéticos de nuestro cuerpo: los riñones realizan importantes funciones de drenaje y desintoxicación, producen hormonas para regular la presión sanguínea y los importantes glóbulos rojos. Los riñones son vitales. Si se enferman, esto tiene consecuencias fatales, precisamente porque los síntomas generalmente solo aparecen cuando es demasiado tarde.

Para proteger los riñones, uno no solo debe beber mucho, sino sobre todo nunca tomar medicamentos sin una buena razón, como señala Uro-GmbH Nordrhein, una asociación de urólogos residentes en NRW. Los expertos también recomiendan que la compañía de seguros de salud realice un chequeo a partir de los 35 años.

Los diabéticos y los pacientes con presión arterial alta tienen un riesgo particular de desarrollar riñones. Pero los fumadores y las personas con sobrepeso también están en riesgo. Problema: el daño renal no causa quejas. Ni el dolor, el agotamiento o la decoloración en la orina muestran que algo está mal. Los urólogos, por otro lado, pueden identificar enfermedades durante el control con simples pruebas de laboratorio en la etapa inicial.

Además de establecer adecuadamente el azúcar en la sangre en los diabéticos y la presión arterial en las personas enfermas, hay algunas reglas que todos deben seguir. "Para la protección de los riñones, que finalmente funcionan como un vaso sanguíneo gigante, se aplican todas las reglas que fortalecen el sistema cardiovascular", explica el urólogo Dr. Reinhold Schaefer de la red. "Esto incluye ejercicio, alimentación saludable, evitar el sobrepeso y los cigarrillos". Además, para su función de desintoxicación, los riñones necesitan suficiente agua para eliminar los contaminantes a través de la orina.

Debe ser alrededor de un litro y medio por día, y aún más en calor y deportes. Por último, pero no menos importante, es importante comprender que los riñones son órganos de filtro y eliminan sustancias farmacológicas de la sangre. Funcionan extremadamente bien, especialmente cuando toman analgésicos durante mucho tiempo. Por lo tanto, bajo ninguna circunstancia tome medicamentos de venta libre durante un período de tiempo más largo sin consultar a un médico. (sb)

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Vídeo: Cómo detectar riñones enfermos: En forma (Septiembre 2020).