Noticias

Los ejercicios de yoga reducen los efectos secundarios del tratamiento de radiación para el cáncer de próstata


Los expertos están estudiando los efectos del yoga en el tratamiento del cáncer de próstata.
El yoga incluye varios ejercicios mentales y físicos. Muchas personas usan el yoga para relajarse de nuestra estresante vida cotidiana. Los investigadores ahora han descubierto que el yoga puede ayudar a evitar los efectos secundarios del tratamiento de radiación para el cáncer de próstata.

Los investigadores de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania descubrieron que el yoga puede reducir los efectos secundarios del tratamiento con radiación para el cáncer de próstata. Los médicos publicaron los resultados del estudio en la revista médica "International Journal of Radiation Oncology, Biology, Physics".

El yoga regular reduce los efectos negativos del tratamiento con radiación.
Si los hombres con cáncer de próstata asistían a clases estructuradas de yoga dos veces por semana mientras recibían radioterapia, los efectos secundarios que ocurrían se reducían. Los afectados informaron menos fatiga, mejores funciones urinarias y mejores funciones sexuales, explican los autores.

Los sujetos se dividieron en dos grupos.
Todos los pacientes en el estudio se sometieron a radioterapia externa para el cáncer de próstata durante un período de entre seis y nueve semanas. Los participantes fueron divididos en dos grupos. Un grupo participó en clases de yoga dos veces por semana, los otros sujetos solo sirvieron como grupo de control, informan los médicos.

Los sujetos participaron en dos sesiones de yoga de 75 minutos cada semana.
Cada sesión de yoga duró 75 minutos. Los participantes comenzaron con un ejercicio de respiración de cinco minutos y las llamadas técnicas de centrado. Las sesiones típicas incluían sentarse, pararse y acostarse, que fueron modificadas con la ayuda de accesorios, explican los científicos. Esto permitió que los ejercicios se adaptaran a las necesidades y restricciones de los pacientes.

A los participantes se les preguntó regularmente sobre su nivel de fatiga.
Los sujetos fueron evaluados principalmente de acuerdo con su grado de fatiga. Los participantes explicaron que cada participante completó un cuestionario sobre la llamada gravedad de la fatiga y los efectos en la vida cotidiana. Por primera vez, los sujetos tuvieron que completar el cuestionario entre dos y tres semanas antes de comenzar su radioterapia. Durante la radioterapia, el cuestionario tuvo que ser respondido dos veces por semana. Los expertos agregaron que se completó un cuestionario final en la última semana de tratamiento con radiación o al participar en clases de yoga.

Al comienzo del tratamiento, todos los participantes informaron muy poca fatiga.
Antes de que los pacientes comenzaran el tratamiento, todos los participantes en ambos grupos estaban en el extremo inferior de la escala. En otras palabras, informaron poca fatiga. A medida que avanzaba el tratamiento, observamos una diferencia entre los dos grupos, explican los científicos.

Yoga reduce los niveles de fatiga
Los pacientes en el grupo de yoga informaron niveles más bajos de fatiga en el transcurso del tiempo que tomaron clases de yoga, dicen los investigadores. Los pacientes del grupo de control tendieron a ir en la dirección opuesta e informaron una mayor fatiga a medida que avanzaba el tratamiento.

El grupo de yoga no experimentó ningún aumento típico en la fatiga.
Los médicos realmente asumen que la fatiga reportada aumenta en la cuarta o quinta semana de un tratamiento de radiación típico. Sin embargo, este efecto no se observó en el grupo de yoga. Los científicos agregan que tanto la gravedad de la fatiga como la capacidad del paciente para llevar una vida cotidiana normal parecieron verse afectadas positivamente por la clase de yoga.

Por lo general, el 85 por ciento de las personas tratadas tienen problemas de salud sexual.
Los investigadores también evaluaron a ambos grupos por su salud sexual. La disfunción sexual generalmente afecta hasta el 85 por ciento de los pacientes de radioterapia durante el tratamiento, dicen los autores.

El yoga previene los efectos negativos sobre la salud sexual.
El estudio utilizó el llamado cuestionario del Índice Internacional de Función Eréctil (IIEF). En esta encuesta, la escala varió de 0 a 25 puntos. Las personas con puntuaciones inferiores a 12 puntos tenían disfunción eréctil de moderada a grave. El número de puntos en el grupo de participantes de yoga permaneció en gran medida sin cambios. El grupo de control experimentó una disminución en su puntaje durante el tratamiento.

El yoga también mejoró la función urinaria de los tratados.
Se sabe que el yoga fortalece los músculos del piso pélvico. Este efecto posiblemente puede contribuir a que el grupo de yoga no experimente una caída en la puntuación, dicen los autores. Esto también podría estar relacionado con mejores valores de la función urinaria. Los resultados indican una función urinaria mejorada o estable, informan los científicos. Este hallazgo concuerda con otros estudios sobre los efectos de la fisioterapia en los músculos del piso pélvico.

El yoga conduce a una mejora más rápida en el bienestar emocional
El estudio también encontró que si bien el bienestar emocional de ambos grupos aumentó a medida que avanzaba el tratamiento, los resultados de la evaluación mejoraron más rápido en la clase de yoga. Una evaluación del bienestar físico mostró un patrón similar. (como)

Autor y fuente de información

Vídeo: Cuidados después de la radioterapia. Salud (Octubre 2020).