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Efectos del té: beber té con frecuencia puede tener un efecto directo sobre los genes


¿Puede el consumo de té afectar la actividad genética?
El consumo de té ya se ha relacionado con numerosos beneficios para la salud, desde un menor riesgo de desarrollar ataques cardíacos y presión arterial alta hasta una posible protección contra ciertos tipos de cáncer. Los investigadores ahora han descubierto que beber té produce efectos biológicos que también parecen tener un impacto genético. Entonces el consumo cambia nuestros genes, por así decirlo.

Los investigadores de la Universidad de Uppsala en Suecia encontraron que el consumo de té puede tener un impacto en los genes humanos. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "Human Molecular Genetics".

El té puede proteger contra ataques cardíacos y ciertos tipos de cáncer.
A muchas personas les gusta beber té debido a su buen sabor o efecto estimulante. Beber té también conduce a ciertos beneficios para la salud. El consumo incluso protege contra ataques cardíacos y ciertos tipos de cáncer, dicen los expertos suecos. La mayoría de los bebedores de té pueden ser nuevos en el hecho de que el té también afecta nuestros genes. El consumo podría desempeñar un papel en la susceptibilidad a ciertas enfermedades y a la salud en general.

En las mujeres, beber té produce cambios epigenéticos en 28 regiones genéticas diferentes.
Nuestro estilo de vida o condiciones ambientales pueden desencadenar cambios químicos en nuestro cuerpo. Estos cambios pueden influir en los genes que se activan o desactivan, explican los investigadores. El estudio actual encontró que beber té en mujeres está asociado con cambios epigenéticos en 28 regiones genéticas diferentes que interactúan con el cáncer o el metabolismo del estrógeno.

El café y el té afectan al cuerpo de maneras completamente diferentes.
El consumo de café, sin embargo, no conduce a tales cambios epigenéticos. Esto sugiere que aunque ambas bebidas son ricas en antioxidantes y pueden tener beneficios para la salud, aún afectan al cuerpo de maneras completamente diferentes. Estos cambios no se observaron en los hombres. Una razón para esto podría ser que el té influye en las mujeres a través de vías relacionadas con el estrógeno, especulan los autores. Sin embargo, también hubo menos bebedores de té en el estudio. Esto podría haber dificultado el establecimiento de una asociación significativa.

Los médicos examinaron los datos de más de 3,000 sujetos.
En su estudio actual, los científicos analizaron las muestras de ADN de más de 3.000 adultos que habían participado en diversos estudios en toda Europa. El análisis se adaptó a la edad, el sexo y el tabaquismo. No había información disponible sobre qué tipo de té consumían las personas regularmente. Sin embargo, sabemos que la mayoría de las personas beben té negro, según la autora Weronica Ek de la Universidad de Uppsala. El experto agrega que no podemos decir exactamente cuánto tiempo o con qué frecuencia una persona necesita tomar té para experimentar estos cambios epigenéticos.

¿Cuáles son los beneficios comprobados de beber té?
Varios otros estudios ya han demostrado que el consumo de té puede desempeñar un papel en la supresión de la progresión tumoral, reducir la inflamación, y en realidad puede ser un mecanismo detrás de los efectos de salud reportados, agrega Ek.

Muchos factores afectan el resultado del estudio.
Hay muchos factores diferentes involucrados en los beneficios para la salud del café y el té. Por ejemplo, más bebedores de café fumaban cigarrillos que los bebedores de té. Esta carga adicional de salud por sí sola podría en última instancia hacer que parezca que los bebedores de té son generalmente más saludables, explica el autor.

Las personas conscientes de la salud beben principalmente té
Una razón para esto podría ser que las personas conscientes de la salud prefieren el té al café porque los medios informan que beber té es más saludable. Los hallazgos sobre los cambios epigenéticos son fascinantes y en el futuro pueden dar una idea de cómo exactamente los compuestos en el té afectan la salud, explica el doctor Ek. (como)

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